手軽ご飯！魚と野菜をお食べてほしい！このレシピの生い立ちママと一緒に食べられるご飯がいいと思って、これなら、時短で、手軽です！！
鮭をざっくり両面焼き、骨取り、ほぐす。
ご飯、油をいれて、炒める。小松菜投入。
すりゴマあれば、振りかける。
小松菜は茎を長く切って、ママが食べてね。葉っぱは食べやすいように、みじんき。
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