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豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き
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豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き-レシピのメイン写真

豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

【作り置き】豚こま切れ肉はやわらかく、生姜が効いてとろとろのなすに甘辛たれが絡み、ご飯がモリモリ進みます♪

このレシピの生い立ち
豚こま切れ肉となすの照り焼きを、簡単に作れるようにしました。

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豚こま切れ肉となすの照り焼きを、簡単に作れるようにしました。

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豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き

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【作り置き】豚こま切れ肉はやわらかく、生姜が効いてとろとろのなすに甘辛たれが絡み、ご飯がモリモリ進みます♪

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豚こま切れ肉となすの照り焼きを、簡単に作れるようにしました。

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材料

2人分
  1. 豚こま切れ肉 140g
  2. 生姜 10g
  3. なす 1本(160g)
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ●片栗粉 小さじ1
  6. ●酒 大さじ1
  7. ★砂糖 小さじ1
  8. ★醤油・みりん・水 各大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉に●を揉み込む。★を混ぜ合わせる。なすはヘタを取りピーラーで縦に向かって2㎝間隔に皮をむき、斜め切りにする。

    • 豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱しなすを並べ、上下を返しながら焼き色をつけ、フライパンの隅に寄せる。

    • 豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き作り方2写真
  3. 3

    ②に豚こま切れ肉を広げるようにして入れ色が変わるまで焼き、生姜、★を加えフライパンを揺すりながら全体に絡める。

    • 豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き作り方3写真
  4. 4

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
    ・耐熱皿に入れラップをふんわりかけ、レンジで温める。

コツ・ポイント

・豚こま切れ肉は塊のままフライパンに入れるのではなく、なるべく広げるようにして入れて焼くと、たれが絡みやすくなります。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2019/05/08 13:49に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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