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2019.5.8-レシピのメイン写真

2019.5.8

あまのじゃく
あまのじゃく @cook_40236187

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材料

2人分
  • タンドリーチキン 適量
  • ブロッコリー 適量
  • 椎茸ポン酢漬け 適量
  • しらす人参シリシリ 適量
  • 薄焼たまご巻 適量
  • おくら鰹節めんつゆ和え 適量
  • 鰯つみれ 適量
  • ミニトマト 適量
  • 梅ひじきふりかけ 適量
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作り方

  1. 1

    ヨーグルト.ケチャップ.カレー粉等に漬けておいた鶏肉と椎茸をトースターで焼き…

コツ・ポイント

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あまのじゃく
あまのじゃく @cook_40236187
2019/05/07 21:36に公開
夫62と大学2娘のお弁当 記録です神奈川在住55歳 楽しみましょ ٩(ˊᗜˋ*)و
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このレシピのキーワード

うめ しらす ひじき オクラ しいたけ にんじん ふりかけ ミニトマト ブロッコリー かつお節 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19938789
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