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燃焼☆キムチもずくスープ糖質制限
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燃焼☆キムチもずくスープ糖質制限-レシピのメイン写真

燃焼☆キムチもずくスープ糖質制限

不器用おかん♡
不器用おかん♡ @cook_40194070

キムチ＆もずく＆干しエビで栄養満点♪デトックス♪腸活(*^^*)もちろん糖質オフで！
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キムチにはまっていて色々アレンジしてます☆

キムチ＆もずく＆干しエビで栄養満点♪デトックス♪腸活(*^^*)もちろん糖質オフで！
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材料

  1. 干しエビ 2g
  2. キムチ 50～70g
  3. もずく お好みで
  4. 水 500ml
  5. ウェイパー 小匙1
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作り方

  1. 1

    鍋に水と干しエビを入れて沸騰させる。沸騰したら弱火にして出汁がでるまで5分ほど煮る。

  2. 2

    出汁がでたらキムチとウェイパーを入れて出来上がり☆

  3. 3

    コップにお好きなだけもずくを入れて完成☆

    • 燃焼☆キムチもずくスープ糖質制限作り方3写真

コツ・ポイント

煮だす時は水が蒸発しすぎないように。

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不器用おかん♡
不器用おかん♡ @cook_40194070
2016/03/07 08:52に公開
楽しく糖質制限がモットーです☆大好きな物を食べて健康に(*^^*)
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