燃焼☆キムチもずくスープ糖質制限

不器用おかん♡
不器用おかん♡ @cook_40194070

キムチ&もずく&干しエビで栄養満点♪デトックス♪腸活(*^^*)もちろん糖質オフで!
このレシピの生い立ち
キムチにはまっていて色々アレンジしてます☆

燃焼☆キムチもずくスープ糖質制限

キムチ&もずく&干しエビで栄養満点♪デトックス♪腸活(*^^*)もちろん糖質オフで!
このレシピの生い立ち
キムチにはまっていて色々アレンジしてます☆

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材料

  1. 干しエビ 2g
  2. キムチ 50~70g
  3. もずく お好みで
  4. 500ml
  5. ウェイパー 小匙1

作り方

  1. 1

    鍋に水と干しエビを入れて沸騰させる。沸騰したら弱火にして出汁がでるまで5分ほど煮る。

  2. 2

    出汁がでたらキムチとウェイパーを入れて出来上がり☆

  3. 3

    コップにお好きなだけもずくを入れて完成☆

コツ・ポイント

煮だす時は水が蒸発しすぎないように。

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