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ヘルシー☆塩レモンヨーグルトババロア♪
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ヘルシー☆塩レモンヨーグルトババロア♪-レシピのメイン写真

ヘルシー☆塩レモンヨーグルトババロア♪

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

低脂肪乳とスリムアップシュガーでヘルシーに☆塩レモンとヨーグルトで爽やか♪夏にピッタリのデザートはいかが^^
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられる、ローカロリーでおいしいおやつを考えてみました。

低脂肪乳とスリムアップシュガーでヘルシーに☆塩レモンとヨーグルトで爽やか♪夏にピッタリのデザートはいかが^^
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ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

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材料

2~3人分
  • △低脂肪乳 50ml
  • ○粉ゼラチン 5g
  • ○スリムアップシュガー スティック2本(32g)
  • ※ポッカサッポロ 塩レモン 小さじ1
  • ☆無脂肪ヨーグルト 200ml
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作り方

  1. 1

    鍋に△を入れ中火にかける。鍋の周りがフツフツしたら火を止め○を入れて泡だて器でよく混ぜる。

  2. 2

    ①に※をいれて混ぜ、☆を入れよく混ぜる。

  3. 3

    ②を容器に入れ、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。

  4. 4

    出来上がり♪

    • ヘルシー☆塩レモンヨーグルトババロア♪作り方4写真

コツ・ポイント

低脂肪乳が温まったら、粉ゼラチンとスリムアップシュガーをすぐに入れよく混ぜること。冷めると溶けにくくなるので。

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ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616
2016/05/23 19:01に公開
家にあるものでちょちょい~っ!って作っちゃうお料理が好き☆よろしくおねがいします(^○^)
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このレシピのキーワード

ババロア ゼラチン ヨーグルト

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