バナナ＆ミルク　チアシードプリン

Name: バナナ＆ミルク チアシードプリン
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 1/2本; 牛乳 50CC; チアシード 大さじ1; はちみつ 大さじ1

サラダコスモ @cook_40059508

簡単に作れてプルプルおいしいチアシードプリンです。大人も子供も好きな味♪
このレシピの生い立ち
チアシードを美味しく食べるレシピを考えています。

バナナ＆ミルク　チアシードプリン

サラダコスモ @cook_40059508

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材料

バナナ 1/2本
牛乳 50CC
チアシード大さじ1
はちみつ大さじ1
コーヒーパウダーやシナモンシュガーなど

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作り方

1

牛乳とチアシードをよく混ぜておきます。
バナナの皮をむきよくつぶします。
2

バナナとチアミルク、はちみつをよく混ぜ合せ冷蔵庫でねかせます。
3

お好みでコーヒーパウダーやシナモンシュガーをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

牛乳の量で硬さは調節できます。

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つくれぽ

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サラダコスモ @cook_40059508

2016/03/09 07:34に公開

「安全・安心・食べて健康」をテーマにもやし・スプラウト・カット野菜など施設野菜を栽培しています。管理栄養士監修レシピも掲載中！【サラダコスモ公式サイト】https://www.saladcosmo.co.jp/【サラダコスモ公式ブログ】https://www.saladcosmo.co.jp/blog/