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杉谷とうがらしと鶏ささみ、トマトの酢の物
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杉谷とうがらしと鶏ささみ、トマトの酢の物-レシピのメイン写真

杉谷とうがらしと鶏ささみ、トマトの酢の物

滋賀県
滋賀県 @cook_40117296

暑い夏にピッタリの一品です。
このレシピの生い立ち
「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2015年9月杉谷なすび&とうがらし特集でご紹介。
レシピ作成:清水クッキングスクール・清水厚子先生

暑い夏にピッタリの一品です。
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レシピ作成:清水クッキングスクール・清水厚子先生

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杉谷とうがらしと鶏ささみ、トマトの酢の物

滋賀県
滋賀県 @cook_40117296

暑い夏にピッタリの一品です。
このレシピの生い立ち
「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2015年9月杉谷なすび&とうがらし特集でご紹介。
レシピ作成:清水クッキングスクール・清水厚子先生

暑い夏にピッタリの一品です。
このレシピの生い立ち
「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2015年9月杉谷なすび&とうがらし特集でご紹介。
レシピ作成:清水クッキングスクール・清水厚子先生

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材料

2人分
  • 杉谷とうがらし 3本
  • 鶏ささみ 1本
  • トマト 1/2個
  • 片栗粉 適量
  • かけ汁
  • 土生姜 20g
  • 酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ2
  • うまみ調味料 適量
  • 胡麻油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    杉谷とうがらしはへたを取り、半分に切って種を出し、フライパンで軽く焼きます。

  2. 2

    鶏ささみは筋を取、4㎝長さの細切りにして酒をふりかけ、片栗粉をまぶし、湯でさっとゆでます。

  3. 3

    トマトは5㎜厚さの輪切りにします。

  4. 4

    かけ汁を合わせます。

  5. 5

    器に杉谷とうがらし、鶏ささみ、トマトを色良く盛り、かけ汁をかけます。

コツ・ポイント

盛りつけた料理をなるべく冷蔵庫に入れて、冷やした方が、食べた時に大変さわやかです。

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滋賀県
滋賀県 @cook_40117296
2016/03/10 08:20に公開
滋賀県には全国に知られたブランド(近江米や近江牛など)や地元で愛されてきた食材・郷土料理がたくさんあります。「滋賀のおいしいコレクション」http://shigaquo.jp/では、旬の食材や料理レシピをご紹介しています。※運用ポリシーについては、下記リンクをご参照ください。https://www.pref.shiga.lg.jp/kensei/koho/hpsns/300435.html
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このレシピのキーワード

酢のもの トマト 片栗粉 ささみ トウガラシ

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