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離乳食完了期 青のりとにんじんのゴマ和え
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離乳食完了期 青のりとにんじんのゴマ和え-レシピのメイン写真

離乳食完了期 青のりとにんじんのゴマ和え

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

青のりの美味しい風味が素敵な離乳食です
このレシピの生い立ち
本当はしらすにするつもりが、しらすがなくて、青のりにしてみて大正解!なレシピでした(#^.^#)!

青のりの美味しい風味が素敵な離乳食です
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本当はしらすにするつもりが、しらすがなくて、青のりにしてみて大正解!なレシピでした(#^.^#)!

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離乳食完了期 青のりとにんじんのゴマ和え

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

青のりの美味しい風味が素敵な離乳食です
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本当はしらすにするつもりが、しらすがなくて、青のりにしてみて大正解!なレシピでした(#^.^#)!

青のりの美味しい風味が素敵な離乳食です
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本当はしらすにするつもりが、しらすがなくて、青のりにしてみて大正解!なレシピでした(#^.^#)!

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材料

  • だし 小1 
  • にんじん 20g
  • 青のり 小1/2 
  • すりゴマ 小1/2
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作り方

  1. 1

    しらすは塩抜きをする。にんじんは1cm千切りにする

  2. 2

    にんじんをゆがく

  3. 3

    湯切りします

  4. 4

    だし、すりごま、青のりと和えます

コツ・ポイント

すりごまはよくすりましょうね!

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和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
2016/06/02 23:33に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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ごま和え にんじん

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