シャキシャキ♪キャベツの豚肉巻き焼き

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
カテゴリに掲載して頂きました!豚肉でキャベツを巻くだけの簡単料理!キャベツはシャキシャキ生の歯ごたえと甘味で美味しい!
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
シャキシャキ♪キャベツの豚肉巻き焼き
カテゴリに掲載して頂きました!豚肉でキャベツを巻くだけの簡単料理!キャベツはシャキシャキ生の歯ごたえと甘味で美味しい!
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
作り方
- 1
材料をそろえる。爪楊枝又は竹串は水につけておく。
- 2
手で芯のところをちぎって除き、葉を3cm幅くらいにちぎり分ける。豚薄切り肉も同じ大きさに切る。
- 3
ちぎったキャベツを一枚、葉先を向こうにして手前からくるくると巻き
- 4
爪楊枝又は竹串に刺す
- 5
巻きました
- 6
フライパンに油をひき、5をのせて、豚肉に火が通るまで蓋をして焼く
- 7
塩こしょうを振って、レモン汁をふって
- 8
出来あがり!
コツ・ポイント
レモン
性味:酸・甘・平
帰経:脾・胃・肺
効能:生津止渇・祛暑・安胎
適応症:口渇・暑熱・妊娠悪阻・胎動不安
カテゴリに掲載していただきました!ありがとうございます!(2016年7月24日)
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