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ツナレタスチャーハン
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ツナレタスチャーハン-レシピのメイン写真

ツナレタスチャーハン

桃キチ
桃キチ @cook_40253979

ツナとレタスのやさしい味にごま油の香りがよく合います(*^^*)
このレシピの生い立ち
朝食に、余り物で(#^.^#)

ツナとレタスのやさしい味にごま油の香りがよく合います(*^^*)
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ツナレタスチャーハン

桃キチ
桃キチ @cook_40253979

ツナとレタスのやさしい味にごま油の香りがよく合います(*^^*)
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朝食に、余り物で(#^.^#)

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材料

1人分
  • ごま油 少々
  • ご飯 大盛り1膳
  • たまご 1個
  • ツナ 1缶
  • 長ネギ 半分
  • 塩、こしょう 適量
  • 醤油 適量
  • 鶏ガラスープのもと 適量
  • レタス 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンにごま油少々、溶き卵をながしすぐにご飯を入れて混ぜる

  2. 2

    ツナと刻んだ長ネギいれて混ぜる

  3. 3

    塩、こしょう、鶏ガラスープのもと、醤油で味を整える

  4. 4

    ちぎったレタスを加え、もう一混ぜ

  5. 5

    器に盛り、ブラックペッパーをふったら完成

コツ・ポイント

どんどん入れて炒めるだけです(^^)vレタスを入れてからは火を通しすぎないこと(^^)v

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桃キチ
桃キチ @cook_40253979
2016/03/06 00:33に公開
料理が大好きで始めてみました(^-^)ご意見や補足などよろしくお願いいたします(*^^*)
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このレシピのキーワード

炒飯 ツナ レタス 卵 ご飯 長ネギ

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