ジューシー!ピーマンの肉詰め

konny1552
konny1552 @cook_40094445

肉汁溢れるピーマンの肉詰めです(^^)

このレシピの生い立ち
一手間多いですが、いつもハンバーグだと飽きるので、たまには肉詰めで(^^)

ジューシー!ピーマンの肉詰め

肉汁溢れるピーマンの肉詰めです(^^)

このレシピの生い立ち
一手間多いですが、いつもハンバーグだと飽きるので、たまには肉詰めで(^^)

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材料

5人分
  1. 基本の合い挽きミンチのたね レシピID : 18538094
  2. ピーマン 8個
  3. 小麦粉 適宜
  4. 赤ワイン 100ccくらい
  5. ソース
  6. ウスターソース 大さじ1
  7. ケチャップ 大さじ1
  8. 濃口醬油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは、ヘタをとってしまわずに切り落とすようにすると、肉汁がこぼれなくていいです。

  2. 2

    たねの材料をよく混ぜて、内側に小麦粉をまぶしたピーマンの中に詰めていきます。

  3. 3

    フライパンで肉の面を下にして焼き、裏返したら火を弱めてワインを入れ、蓋をして6分蒸し焼きに。

  4. 4

    肉汁をこぼさないように皿に取り出したら、フライパンにソーズの調味料を加えて少し煮詰め、肉詰め上にかけて頂きます。

コツ・ポイント

分量どおりだと、ピーマンの大きさによって、16~20個くらいできますが、今回は16個でした。

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