もちふわっ♡まめまめお好み焼き

Name: もちふわっ♡まめまめお好み焼き
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 天ぷら粉 50g; キャベツ 1/5個; 水 50cc; 味の素 ひとつまみ; 卵(溶いたもの) 1個; 豆腐 1パック; 納豆 1パック; タレ 好きなだけ

とんにゃの娘♪ @cook_40262746

適当すぎてごめんなさいシリーズ第2弾！笑
タレは自分の好みを探すべし♡
このレシピの生い立ち
お好み焼き食べたいけど、ダイエットしたい！
から生まれました〜

もちふわっ♡まめまめお好み焼き

とんにゃの娘♪ @cook_40262746

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材料

1人分

天ぷら粉 50g
キャベツ 1/5個
水 50cc
味の素ひとつまみ
卵(溶いたもの) 1個
豆腐 1パック
納豆 1パック
タレ好きなだけ

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作り方

1

キャベツは千切り、豆腐は2分チンして水分を抜く。
2

ボウルに天ぷら粉、水、味の素を入れて混ぜる。
3

納豆(タレも)、キャベツ、卵を入れて再び混ぜる。
4

フライパンに油をしき、生地を流し込む。
5

焼き色がついたら裏返し、蓋をして3分。(フライパンの大きさにもよります！)
6

両面焼けたら、タレをかけて出来上がり！

コツ・ポイント

タレは試してみるべし！
お好み焼きソース、醤油、ケチャップ、マヨネーズ、焼肉のタレはすべてあたりです(*´艸`)

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つくれぽ

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とんにゃの娘♪ @cook_40262746

2016/05/23 13:27に公開

とある国立大学に通う大学生です！時間があればクックパッドを見てしまうくらい、食べることはもちろん、作ること、食べ比べをすること、カフェ巡りをすることが大好き♡食に関する仕事に就けたら最高だと思い、農学部に所属。大学から社交ダンスも始めました！勉強を頑張りつつ、部活や料理などの趣味も充実した大学生活を送りたいです(*´艸`)笑顔を忘れず毎日全力で生きる!!!

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