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牛肉と筍の煮物
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牛肉と筍の煮物-レシピのメイン写真

牛肉と筍の煮物

たぁさんだよ
たぁさんだよ @cook_40068893

余りは筍ごはんと筍のお吸い物に利用。春を召し上がれ。
このレシピの生い立ち
子供たちに旬の筍を味わって欲しかったんですが、わかめとの炊き合わせは気に入らなくて、思いつきで肉と炊いたら喜んで食べてくれました。もう何十年も昔の話ですが、以来我が家の定番メニューです。

余りは筍ごはんと筍のお吸い物に利用。春を召し上がれ。
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子供たちに旬の筍を味わって欲しかったんですが、わかめとの炊き合わせは気に入らなくて、思いつきで肉と炊いたら喜んで食べてくれました。もう何十年も昔の話ですが、以来我が家の定番メニューです。

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牛肉と筍の煮物

たぁさんだよ
たぁさんだよ @cook_40068893

余りは筍ごはんと筍のお吸い物に利用。春を召し上がれ。
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子供たちに旬の筍を味わって欲しかったんですが、わかめとの炊き合わせは気に入らなくて、思いつきで肉と炊いたら喜んで食べてくれました。もう何十年も昔の話ですが、以来我が家の定番メニューです。

余りは筍ごはんと筍のお吸い物に利用。春を召し上がれ。
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子供たちに旬の筍を味わって欲しかったんですが、わかめとの炊き合わせは気に入らなくて、思いつきで肉と炊いたら喜んで食べてくれました。もう何十年も昔の話ですが、以来我が家の定番メニューです。

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材料

4人分
  • 筍 1本
  • ぬか 25g
  • 米 大さじ1
  • 鷹の爪 2〜3本
  • 牛肉 600g
  • 牛脂 1個
  • 砂糖 大さじ3〜4
  • 醤油 大さじ 2〜3
  • 酒 3カップ位
  • 味醂 1カップ弱
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作り方

  1. 1

    筍を買ったら、すぐに家に帰り(笑)鍋に水を入れ、先を切り落としてから縦に切れ目を入れて、鍋の水に入れます。

  2. 2

    ぬか、米、鷹の爪を加え、火をつけます。沸いたら一時間位弱火で煮てから火を止め、そのまま冷まします。

  3. 3

    冷めたら皮をむき、少し水に浸けてから切り分けます。穂先は汁物に、根本は筍ごはん用に残し、真ん中を使います。

  4. 4

    切ります。好みの形でいいと思います。柔らかい所は大きめに、堅い所は薄くすると食べやすいです。

  5. 5

    鍋に牛脂を入れて熱し、牛肉を加えたら、砂糖を先に入れて炒めます。酒、醤油を加えたら筍を入れ、弱火でしばらく煮ます。

  6. 6

    筍に火が通ったら一度味見をして味を調整し、味醂を加えて、少し火を強めて、水分を少し飛ばして出来上がり。

コツ・ポイント

生筍は時間がたつほど灰汁が強くなるのと、茹で汁が冷めるまで時間がかかるため、早いうちに下茹でして下さい。食べきれない分は水に浸けて保存できます。肉はやや脂が多い方がコクが出ます。脂気になる方は湯通ししてから炒めずに調理して下さい。

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たぁさんだよ
たぁさんだよ @cook_40068893
2014/04/11 11:54に公開
山菜と釣った魚を食べきるためのレシピ中心に研究中です。本とはお肉大好き。基本ズボラよ〜(^-^)
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このレシピのキーワード

煮物 牛肉 たけのこ 酒 トウガラシ 米ぬか 米

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