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新玉ねぎと桜えびのサラダ
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新玉ねぎと桜えびのサラダ-レシピのメイン写真

新玉ねぎと桜えびのサラダ

keiO3
keiO3 @cook_40115545

話題入り感謝♪
薄くスライスして和えるだけ。マヨネーズ、醤油、柚子胡椒を使えば、和食にも合います。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを生でたくさん食べられるように。

★★桜えび…カルシウム、タンパク質、ミネラルが豊富。ビタミンB群とビタミンE(若返りビタミン)も豊富です。

話題入り感謝♪
薄くスライスして和えるだけ。マヨネーズ、醤油、柚子胡椒を使えば、和食にも合います。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを生でたくさん食べられるように。

★★桜えび…カルシウム、タンパク質、ミネラルが豊富。ビタミンB群とビタミンE(若返りビタミン)も豊富です。

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新玉ねぎと桜えびのサラダ

keiO3
keiO3 @cook_40115545

話題入り感謝♪
薄くスライスして和えるだけ。マヨネーズ、醤油、柚子胡椒を使えば、和食にも合います。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを生でたくさん食べられるように。

★★桜えび…カルシウム、タンパク質、ミネラルが豊富。ビタミンB群とビタミンE(若返りビタミン)も豊富です。

話題入り感謝♪
薄くスライスして和えるだけ。マヨネーズ、醤油、柚子胡椒を使えば、和食にも合います。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを生でたくさん食べられるように。

★★桜えび…カルシウム、タンパク質、ミネラルが豊富。ビタミンB群とビタミンE(若返りビタミン)も豊富です。

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材料

2人分
  • 新玉ねぎ 1/2個
  • 桜えび 大さじ1~2
  • ブロッコリースプラウト(あれば) 適量
  • ★オリーブオイル 大さじ2
  • ★レモン汁 小さじ2
  • ★天然塩 小さじ1/3
  • ★ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライサーでスライスする。

  2. 2

    ボールに★を入れて混ぜ、玉ねぎ、桜えび、スプラウトを入れて和える

  3. 3

    <和テイスト用>
    ●マヨネーズ大さじ2
    ●醤油小さじ1
    ●柚子胡椒(一味でも)お好みの量

  4. 4

    みっくママさん♪紫玉ねぎで❤鮮やかで美味しそう(^.^)

    • 新玉ねぎと桜えびのサラダ作り方4写真
  5. 5

    2015/6/30
    話題入りしました✿作って下さった皆様、有難うございます

コツ・ポイント

余裕があれば、玉ねぎを5~10分程水にさらして、軽く絞ると辛みが無くなります。
調味料は、別の器で混ぜ、上からかけて和えてもいいですが、上記の手順だと洗い物が減ります.

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keiO3
keiO3 @cook_40115545
2014/04/13 06:00に公開
Since 2013✿働く妻・母(子供二人は社会人)✿可能な限り、添加物、加工食品は避けるようにしています。
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