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ヘルシー！カリカリごぼうのおつまみ
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ヘルシー！カリカリごぼうのおつまみ-レシピのメイン写真

ヘルシー！カリカリごぼうのおつまみ

ささーぁ
ささーぁ @cook_40191291

超簡単！ごぼうの苦味がポイント！
味を付けなくてもパリパリ美味しくいただけます♪
このレシピの生い立ち
揚げずにヘルシーなカリカリごぼうがたべたかったので^ ^

超簡単！ごぼうの苦味がポイント！
味を付けなくてもパリパリ美味しくいただけます♪
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揚げずにヘルシーなカリカリごぼうがたべたかったので^ ^

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ヘルシー！カリカリごぼうのおつまみ

ささーぁ
ささーぁ @cook_40191291

超簡単！ごぼうの苦味がポイント！
味を付けなくてもパリパリ美味しくいただけます♪
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揚げずにヘルシーなカリカリごぼうがたべたかったので^ ^

超簡単！ごぼうの苦味がポイント！
味を付けなくてもパリパリ美味しくいただけます♪
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揚げずにヘルシーなカリカリごぼうがたべたかったので^ ^

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材料

  • ごぼう 1本
  • ごま油 適量
  • 塩 適量
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうをささがきにし、酢水にさらします。

  2. 2

    水気を取り耐熱皿に入れ、電子レンジで約3分！

  3. 3

    ボールに入れ、ごま油、塩、ごまと和えたら
    出来上がり！

コツ・ポイント

特になしです(^^;;

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ささーぁ
ささーぁ @cook_40191291
2015/12/14 03:26に公開

このレシピのキーワード

ごぼう ゴマ

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