◎下味冷凍◎鳥の味噌マヨ

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colonao @cook_40155647

マヨネーズでしっとり、味噌で柔らか〜になります！
鶏むね肉が安いときにまとめ買いしてよく作ります。
このレシピの生い立ち
夕飯、お弁当用

◎下味冷凍◎鳥の味噌マヨ

YCR12's cooksnap of when they made ◎下味冷凍◎鳥の味噌マヨ.
Jorie's cooksnap of when they made ◎下味冷凍◎鳥の味噌マヨ.
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マヨネーズでしっとり、味噌で柔らか〜になります！
鶏むね肉が安いときにまとめ買いしてよく作ります。
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材料

  1. 鶏むね 1枚
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. 味噌 大さじ1
  4. みりん 大さじ2
  5. 醤油 小さじ1
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. にんにく お好み

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大、玉ねぎは1cm幅に切る

  2. 2

    調味料を袋にいれて混ぜる

  3. 3

    お肉と玉ねぎも袋に入れてよく揉んだら冷凍

  4. 4

    フライパンで蓋をして弱火でじっくり焼く
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