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野菜たっぷり豆乳ゴマドレサラダうどん
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野菜たっぷり豆乳ゴマドレサラダうどん-レシピのメイン写真

野菜たっぷり豆乳ゴマドレサラダうどん

クローバー!
クローバー! @cook_40084770

豆乳を使った簡単で美味しいタレ!野菜にとっても合います!
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材料

4人分
  • 干しうどん 3束
  • 豚肉 200g
  • 豆腐 200g
  • 人参 1本
  • レタス 1/2玉
  • きゅうり 1本
  • 豆乳 200cc
  • めんつゆ3倍 100㏄
  • ゴマドレッシング 100㏄
  • すりごま 大さじ4
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作り方

  1. 1

    野菜は千切りにして人参は軽く火を通します。豚肉も湯通ししときます

  2. 2

    うどんは茹でて水で洗って冷たくしておきます

  3. 3

    うどんの上に野菜、豚肉、豆腐はちぎってのせます。たっぷりゴマをふります

  4. 4

    ゴマドレ、めんつゆ、豆乳を混ぜてタレを作ります。食べる直前にかけたら出来上がり!

    • 野菜たっぷり豆乳ゴマドレサラダうどん作り方4写真

コツ・ポイント

野菜は何でも!ゴマドレ味なので野菜がたっぷり食べられます!豆腐はおすすめです

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クローバー!
クローバー! @cook_40084770
2019/08/25 05:22に公開
保育園の栄養士です!毎日子供の笑顔を見ながら食事作りをしています
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このレシピのキーワード

サラダ うどん 豆乳 豚肉 レタス にんじん キュウリ ゴマ 豆腐

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