ヘルシー鶏スープ（トマト） カシさん @cook_40094572 ダイエットにこのレシピの生い立ちダイエットしていて、ヘルシーな鶏胸肉で何か作れないかと思って･･･ もっと読む ダイエットにこのレシピの生い立ちダイエットしていて、ヘルシーな鶏胸肉で何か作れないかと思って･･･ もっと読む ヘルシー鶏スープ（トマト） カシさん @cook_40094572 ダイエットにこのレシピの生い立ちダイエットしていて、ヘルシーな鶏胸肉で何か作れないかと思って･･･ もっと読む ダイエットにこのレシピの生い立ちダイエットしていて、ヘルシーな鶏胸肉で何か作れないかと思って･･･ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 鶏胸肉 300g トマト缶（1缶） 400g 水 600cc 白ワイン 100cc チキンコンソメキューブ 2つ ニンニクチューブ 小さじ1 レタス 100g 塩 小さじ1 タバスコ お好みの量で アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 圧力鍋に鶏胸肉、水、白ワイン、チキンコンソメ、トマト缶を入れて蓋をする→強火にして、蒸気が出たら中火→そこから30分煮る 2 蒸気が無くなり、圧力が無くなったら蓋を開ける 3 再び火をつける（火加減は中火）そこに千切ったレタス、ニンニクチューブ、塩を入れて味を見る鶏肉は ほぐす 4 器に盛り、お好みでタバスコをどうぞ コツ・ポイント トマト缶は、ホールでもカットでもどちらでも大丈夫です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19953153 コピーしました！ カシさん @cook_40094572 2019/08/27 06:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一眼レフやってます料理とかお菓子作りとか好きです もっと読む このレシピのキーワード スープ 缶詰 鶏肉 レタス トマト缶 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースともやしのスタミナ炒め マグロときゅうりのわさびユッケ風 忙しい日にも！フライパンで豆乳鍋 みょうがとオクラの梅ポン酢肉巻き ピリ辛♡ニラだれのくずし冷奴 タレが旨い♥️飯ドロボー出現！トンテキ チーズハットクの次は簡単！チーズボール タイ風パクチーサラダ★ナンプラーで旨し！ 簡単ランチ♪ビーフペッパーライス ☆カラスカレイの煮付け Pan fried pork chops Homemade Deep-Fried Pickles Pumpkin Bread Easy Creamy Chicken n Dumplings Vindaloo 青じその醤油漬け ノンオイル◯バナナのカップケーキ オクラのおひたし おつまみ♡簡単♡砂肝梅マヨダレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19953153
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