かぼちゃは種を取り、大人のひとくちサイズくらいに切り分けたらラップをかけてチン。竹串が通る固さまで。

かぼちゃの皮を剥き、他の材料と一緒にボウルへ投入

しっかり手で捏ねて成形していく。
うちは手づかみ食べ中なので長細い形にして持ちやすくしています。

くっつかないように並べて、蓋をして弱火でゆっくり焼く。

コロコロ転がし、焼き色がついたら完成。