ビニール袋に全ていれてモミモミして、トースターサイズに平らに伸ばし、ビニールの両端を切り開く。

半分の半分の半分〜と、32本くらいまで細く切る。

そのサイズに切ったアルミをかぶせてひっくり返す。トースターで13〜18分焼く。（トースターによるので様子見て）

写真はミルクココアとプルーン入り、砂糖なし。もっと平たくしてオーブン予熱なし200度で20分。裏返して180度で20分。