離乳食 フワフワ玉子のオムライス

こてたす
こてたす @cook_40080558

赤ちゃんだってオムライスが食べたい!
このレシピの生い立ち
卵をあまり食べてくれない息子…
主人がオムライスが大好きなので食の好みも遺伝していればオムライスにすれば食べてくれるかと思って(*^_^*)

離乳食 フワフワ玉子のオムライス

赤ちゃんだってオムライスが食べたい!
このレシピの生い立ち
卵をあまり食べてくれない息子…
主人がオムライスが大好きなので食の好みも遺伝していればオムライスにすれば食べてくれるかと思って(*^_^*)

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材料

1人分
  1. 軟飯 40g
  2. ミニトマト 1個
  3. 玉ねぎ 7g
  4. 人参 7g
  5. 野菜スープ 小さじ2
  6. 溶き卵 1/4個

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参は柔らかく茹でてみじん切りにする。

  2. 2

    トマトはみじん切りにして耐熱皿に入れレンジで30秒加熱。
    取り出したらスプーンで潰す。

  3. 3

    2に1とご飯,野菜スープを混ぜてレンジで20秒加熱。

  4. 4

    小鍋でお湯を沸騰させる。
    かき玉汁の要領で卵を流し入れて火を通す。

  5. 5

    お皿に盛った3に4をのせて完成です☆

コツ・ポイント

うちの息子は少食なので少なめに作ってあります。
量や硬さはその子に合わせて作ってあげてください☆

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7歳♂3歳♀の子供を持つ専業主婦です♡つくれぽ頂けるとすごーく嬉しいです(^^♪
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