たけのこと小鯛の煮付け

大地を守る会 @cook_40093799
春らしい素材を組み合わせたごちそう。お祝いの食卓にもおすすめです。
<レシピ提供:堀知佐子さん>
#大地宅配
このレシピの生い立ち
食物繊維やカリウムが豊富なたけのこ。中にある白い物質はチロシンというたんぱく質で、神経の伝達に関わる物質の生成に加担したり、代謝をコントロールする甲状腺ホルモンの分泌を促します。できるだけ一緒に食べましょう。
たけのこと小鯛の煮付け
春らしい素材を組み合わせたごちそう。お祝いの食卓にもおすすめです。
<レシピ提供:堀知佐子さん>
#大地宅配
このレシピの生い立ち
食物繊維やカリウムが豊富なたけのこ。中にある白い物質はチロシンというたんぱく質で、神経の伝達に関わる物質の生成に加担したり、代謝をコントロールする甲状腺ホルモンの分泌を促します。できるだけ一緒に食べましょう。
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