えごま油入りリンゴ黒酢ヨーグルト♪

ウェンロビ
ウェンロビ @cook_40050410

美容と健康に!
このレシピの生い立ち
えごま油を美味しくいただくために(*^^*)
ねる前にえごま油を摂ると良いとのことで、お風呂上がりのまったりタイムに食べてます♪

えごま油入りリンゴ黒酢ヨーグルト♪

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このレシピの生い立ち
えごま油を美味しくいただくために(*^^*)
ねる前にえごま油を摂ると良いとのことで、お風呂上がりのまったりタイムに食べてます♪

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材料

1人分
  1. プレーンヨーグルト 100g
  2. リンゴ黒酢(5倍希釈) 大さじ1
  3. えごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料ぜーんぶ入れて混ぜるだけ!

  2. 2

    使ったヨーグルトとリンゴ黒酢です。

コツ・ポイント

よーく混ぜるだけ!

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高2オシャレ大好き娘と、中2おデブ息子、小3甘えん坊娘のママです。お菓子、パン作り大好き!料理大好き!時間見つけて料理を楽しんでいます♪
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