簡単でシンプルなオムレツ~♪

☆コナ寿☆ @cook_40054905
朝食・ランチ・etc~とっても美味しィ~♥
フワとろ~なオムレツを簡単に~♪
このレシピの生い立ち
母の朝食に完全食品の卵を使ってオムレツを作りエネルギー強化とコリンを含むので脳機能維持です♪
簡単でシンプルなオムレツ~♪
朝食・ランチ・etc~とっても美味しィ~♥
フワとろ~なオムレツを簡単に~♪
このレシピの生い立ち
母の朝食に完全食品の卵を使ってオムレツを作りエネルギー強化とコリンを含むので脳機能維持です♪
作り方
- 1
卵に牛乳と塩を入れ綺麗に混ぜ合わせます白身が残らない感じで溶きほし準備布巾はまだ絞れる程度のビチョビチョにし用意♪
- 2
フライパンにバターを入れ点火弱火でゆっくり溶かし全体に泡がたって来たら卵を入れ3秒程強火にし火が大きい内にフラを揺すり
- 3
スパチュラ等で↑こんな感じにしますこの状態になったら火から一旦外し濡れ布巾の上に乗せますこれ以上火が通らない様にします
- 4
フラPの手前を上げて卵を奥に寄せて裏返すこの時フラpに油が無い状態であれば薄く塗り卵が滑る状態を保ちます
- 5
裏返した状態がこんな感じですもう一度火にかけます火は極く弱火で作業卵を奥へ戻しフラpのカーブで形成したらフラpを濡れ布巾
- 6
に置き完成です後はお好きなソースで召し上がって下さい♪我が家はデミグラソースで頂きました♪
コツ・ポイント
フラpの卵が流れる面はバターを流しコーティングしくっ着き防止をする事で型崩れを防ぎます
温度を濡れ布巾で調整し完全に中まで火を通さない事で半熟状態を作ります
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