①トマトを6等分のくし切り
キュウリは皮を剥いて縦半分に切る
レタスは食べやすい大きさに千切る

②スプーンでキュウリの種を取り、
食べやすい大きさに切る

除いた種はドレッシングに♪
レシピID20372788

③ボールに卵を割り、
マヨネーズ大さじ1
コショウ少々を入れ混ぜる

④フライパンに豚バラ肉を塩こしょうで炒め、色が変わったら端に寄せる

⑤寄せた肉の隣に溶き卵を流し入れ、肉と混ざらないように混ぜる

※あまり触らず優しく混ぜるとふわふわに♪

⑥⑤を一旦溶き卵で使ったボールに取り出す（洗い物軽減♪）

⑦同じフライパンにマヨネーズ大さじ1を入れキュウリとトマトを炒める

※青臭さカット&トマトをしっかり炒めて甘みUP

⑧フライパンに豚バラ肉と卵を戻し、だしの素を加え混ぜ、さらにマヨネーズ 大さじ3を加え味を付ける

⑨最後にレタスを加えさっと炒め、皿に盛り付け粗挽きコショウをかけたら
出来上がり♪