納豆オムレツ!

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とっても簡単納豆オムレツ(^^♪
ダイエットにもいいかも?
このレシピの生い立ち
納豆が好きなのでアレンジしてみました(^^)
チーズとにんにくがいいアクセントで美味しい♡

納豆オムレツ!

とっても簡単納豆オムレツ(^^♪
ダイエットにもいいかも?
このレシピの生い立ち
納豆が好きなのでアレンジしてみました(^^)
チーズとにんにくがいいアクセントで美味しい♡

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 牛乳 大さじ1
  3. ひとつまみ
  4. 納豆 1パック
  5. にんにく 2cmくらい
  6. きざみねぎ 適量
  7. チーズ 適量
  8. のり トッピングでお好みで

作り方

  1. 1

    納豆、ねぎ、チーズ、にんにくを混ぜておく。

  2. 2

    卵を割り牛乳と塩をいれ混ぜる。

  3. 3

    油を引いたフライパンに卵を流し込み、火が通ってきた所で火を止め納豆を乗せる。

  4. 4

    そのままヘラでくるみお皿に乗せて完成!

コツ・ポイント

くっつかないアルミホイルをフライパンにしいてやくと包みやすいです。

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