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漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし
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漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし-レシピのメイン写真

漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし

クックKN☆
クックKN☆ @cook_40132879

揚げない、煮ない、なすの焼きびたしです。お店のお惣菜に負けません! 「煮びたし」にも使える漬け汁が絶妙です。

このレシピの生い立ち
Rスーパーで買って来たなすの煮びたしがやさしい味で好きな味だったので、それに近づけようと工夫しました。

なすに弾力がある方が好みなので、煮ないで作ってます。冷蔵庫で数時間冷ましたものの方が、うまみが落ち着いてきて好みです。

揚げない、煮ない、なすの焼きびたしです。お店のお惣菜に負けません! 「煮びたし」にも使える漬け汁が絶妙です。

このレシピの生い立ち
Rスーパーで買って来たなすの煮びたしがやさしい味で好きな味だったので、それに近づけようと工夫しました。

なすに弾力がある方が好みなので、煮ないで作ってます。冷蔵庫で数時間冷ましたものの方が、うまみが落ち着いてきて好みです。

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漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし

クックKN☆
クックKN☆ @cook_40132879

揚げない、煮ない、なすの焼きびたしです。お店のお惣菜に負けません! 「煮びたし」にも使える漬け汁が絶妙です。

このレシピの生い立ち
Rスーパーで買って来たなすの煮びたしがやさしい味で好きな味だったので、それに近づけようと工夫しました。

なすに弾力がある方が好みなので、煮ないで作ってます。冷蔵庫で数時間冷ましたものの方が、うまみが落ち着いてきて好みです。

揚げない、煮ない、なすの焼きびたしです。お店のお惣菜に負けません! 「煮びたし」にも使える漬け汁が絶妙です。

このレシピの生い立ち
Rスーパーで買って来たなすの煮びたしがやさしい味で好きな味だったので、それに近づけようと工夫しました。

なすに弾力がある方が好みなので、煮ないで作ってます。冷蔵庫で数時間冷ましたものの方が、うまみが落ち着いてきて好みです。

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材料

作りやすい分量[2~3人分]
  1. なす(中) 2~やや小なら3本 240g(~260g)
  2. 漬け汁  ・・・「煮びたし」にも使えます!
  3.   ①淡口しょうゆ 小さじ4
  4.   ①濃口しょうゆ 1/2小さじ0.8
  5.   ①本みりん 小さじ5
  6.   ①砂糖(きび砂糖) 小さじ2.5
  7.   ①かつおのだし(粉) --
  8.     600ccに4gタイプの場合 1/4小さじ1
  9.     600ccに6gタイプの場合 1/4小さじ1.5
  10.   ①おろししょうが (チューブ) 隠し味1 ご飯粒2~3個分
  11.   ②酢(リンゴ酢)     隠し味2 1/2小さじ0.5~0.8
  12.   ③水 90cc~100cc
  13. あく抜きと色止め用
  14.   <塩のみ版> --
  15.      水 700cc
  16.      塩  0.5%強 1/2小さじ1.5
  17.   <塩+砂糖版> --
  18.      水 700cc
  19.      塩 1/2小さじ1
  20.      砂糖(きび砂糖) 小さじ2
  21. なすを焼くため用
  22.   サラダ油 or オリーブ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    できるだけ冷ましておきたいので、まず漬け汁を作ります。
     14cm等の小鍋に①を全部入れ、箸でかき混ぜながら熱し、

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方1写真
  2. 2

    ふつふつとしてきたら②の酢を入れ、箸でかきまぜながら15秒ほど加熱を続けたら、火を止めて③の水を入れて放置し冷まします。

  3. 3

    なすは、半分にカットしてからタテ半分にカットし、1cmちょっとくらいの幅で4等分~3等分にカットします。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方3写真
  4. 4

    使う油の量を減らすために、なすのあく抜き兼色止めをします。25×35cm位のポリ袋になすと水・塩(・砂糖)を入れます。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方4写真
  5. 5

    ポリ袋の口をギュッとつまんで、しばらくもみもみして塩(・砂糖)をよく溶かしてから口をしばり、3分~5分漬け込みます。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方5写真
  6. 6

    水の張ったボウルの上に重ねたざるの中にあけ、流水をかけながら塩(・砂糖)を洗い流します。ボウルの水を1回換えてもう一度。

  7. 7

    ざるを引き上げ、お好みでなすの水分を紙タオルなどで軽くふき取ります。強く取りすぎると、水分不足になるので注意。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方7写真
  8. 8

    フライパンに大さじ1程度の油を入れて熱し、熱くなったら7のなすを入れ、まず皮を焼きたいので1つ1つ皮面を底にします。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方8写真
  9. 9

    2分以上焼いてると、表面の種の部分が茶色くなってくるので、茶色くなりすぎない内に別の面を焼くように1つ1つ返します。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方9写真
  10. 10

    底の面の焼き色をチェックし、けっこう焼けてたら別の面を焼くためにもう一回返して、焼いていきます。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方10写真
  11. 11

    焼き色をチェックし、焼けてたら、しゃもじ等で全体を軽めにかきまぜて、30秒ほど炒めます。98%まで火を通すつもりで。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方11写真
  12. 12

    ⑪の写真は、水分がやや多め時。

    当⑫の写真は、水分がかなり少なめ時。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方12写真
  13. 13

    火を止め、上記11のフライパンをしばらく放置して余熱で火を通してから、上記2の漬け汁の小鍋に流し入れます。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方13写真
  14. 14

    20分くらい小鍋を放置し、漬け汁がしみ込んだら完成です。あたたかいままでも、冷蔵庫で1~2時間冷やしてもおいしいです。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方14写真
  15. 15

    14の写真は、漬け汁に漬け込んで25分ちょっと後。

    保存容器に移すと、こんな感じです。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方15写真
  16. 16

    補足1
    なすが300gだと多すぎで、26cmフライパンに入りきらないのと、火力が弱くなるのでなすをうまく焼きにくいです。

  17. 17

    補足2
    おろし生姜は、味のアクセントをつける為に、超微量だけ入れます。お酢は、味のメリハリをつける為に少量だけ入れます。

  18. 18

    補足3
    塩のみ版であく抜き&色止めをする場合、5分を越えてはダメです。弊害が大きくなる。

  19. 19

    補足4
    塩+砂糖版であく抜き&色止めをする方が、水分が多めに出るのでなすのクセが少し減り、  (続く)

  20. 20

        (続き)
    味が少し濃いめになります。[=当写真]

    ただし、種は少し茶色くなります。(上記7の時点で)

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方20写真
  21. 21

    補足5
    かつおのだし(粉)は、「600ccに4gタイプ」がメジャーです。

    私は「600ccに6gタイプ」を使ってます。

  22. 22

    補足6
    塩+砂糖版であく抜き&色止めをした⑫の写真の時の、漬け込んで約30分後の写真です。

    こっちの方が美味しそう?!

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方22写真
  23. 23

    −− 8/29追記 −−

    時間がない時には、「あく抜きと色止め」を省略してもいいです。

    8/30訂 予熱→余熱

  24. 24

    −− 8/30追記 −−

    「ナスそうめん」に応用。なすの味が薄まるので、そうめんつゆもこの漬け汁の方がいいかも。

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方24写真
  25. 25

    −− 9/10追記 −−

    なす中の大を8つ切りにすれば310g位(約2個)まで26cmで焼けます。漬け汁は1.33倍で

    • 漬け汁がおいしい、なすの焼きびたし作り方25写真
  26. 26

    2024-8-4修正

    材料欄の左側が、2行にまたがっているのを、2件修正。

コツ・ポイント

1.なすをうまく焼くこと。

2.おいしい漬け汁を作ること。
  おろししょうがを超微量入れることで、ひと味もふた味も違います。

3.「かつおのだし(粉)」は、『ほんだし』などのよく使われている奴が「600ccに4gタイプ」です。

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クックKN☆
クックKN☆ @cook_40132879
2019/08/28 10:27に公開
お店の料理や市販品の半額くらいの材料費で、85%以上近い味orうまい味を出したいと思って作ってます。2018-06-10  初めてカテゴリ分けしてみました。2020-11-12  「お気に入り!」の中身を厳選し、「おすすめ料理!」にまとめ直しました。     →2022-01-23削除2021-10-25  「特選☆おすすめ」のカテゴリーを新設しました。 初期値は19レシピです。2024-9-26  2019年の途中頃から、パソコン・ブラウザが古いバージョンのためかつくれぽに返信できていなかった  のを、8月に大きく仕様が変更になった影響で返信できるようになったので、一気に返信しました☆
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