居酒屋メニュー♡ホクホク焼きそら豆

ぐみちゃんクック
ぐみちゃんクック @cook_40128205

居酒屋定番メニューの焼きそら豆♡
家でやるとな~んか食感が違う。。
ちょっとしたことでホクホクの本格焼きそら豆に成功♪
このレシピの生い立ち
某テレビ番組にて紹介していた方法。覚え書き。

居酒屋メニュー♡ホクホク焼きそら豆

居酒屋定番メニューの焼きそら豆♡
家でやるとな~んか食感が違う。。
ちょっとしたことでホクホクの本格焼きそら豆に成功♪
このレシピの生い立ち
某テレビ番組にて紹介していた方法。覚え書き。

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材料

  1. そら豆 必要な分
  2. 塩水 全体が浸るくらい

作り方

  1. 1

    そら豆の両端を切り落とす。

  2. 2

    塩水に漬けて全体に馴染ませるよう揉み込み、冷蔵庫で1時間寝かす。
    (余分な水分が抜けてホクホクになります)

  3. 3

    水気を切って、熱したフライパンに並べて、表面がこんがりするまで焼いたら出来上がり♡

コツ・ポイント

焼く時は水気を拭き取って、皮ごと焼いてくださいね♪
グリルで焼いてもok☆

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ぐみちゃんクック
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インスタ→@gmi.me☆3才と0才の子供がいる専業主婦です。調理師と栄養士の資格がありますが面倒くさがりなので、簡単にできるものを基本に提供しまーす!
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