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レンジでミニグラタン★冷凍OK★
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レンジでミニグラタン★冷凍OK★-レシピのメイン写真

レンジでミニグラタン★冷凍OK★

おらmama
おらmama @cook_40202260

美味しい冷食の、あの味にソックリ！
低コスパ★お弁当のおかずに大量生産★
夏場は保冷剤代わりになりますよ♪
このレシピの生い立ち
もうすぐ息子の運動会なので、お弁当用に☆
冷食のミニグラタン私が大好きなのですが
冷凍食品って数の割にお値段が高いのでww

自分で低コスパで作れないかなぁと思って♪

美味しい冷食の、あの味にソックリ！
低コスパ★お弁当のおかずに大量生産★
夏場は保冷剤代わりになりますよ♪
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冷食のミニグラタン私が大好きなのですが
冷凍食品って数の割にお値段が高いのでww

自分で低コスパで作れないかなぁと思って♪

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おらmama
おらmama @cook_40202260

美味しい冷食の、あの味にソックリ！
低コスパ★お弁当のおかずに大量生産★
夏場は保冷剤代わりになりますよ♪
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もうすぐ息子の運動会なので、お弁当用に☆
冷食のミニグラタン私が大好きなのですが
冷凍食品って数の割にお値段が高いのでww

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夏場は保冷剤代わりになりますよ♪
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材料

約30個分
  • 玉ねぎ 中1個
  • スイートコーン缶 1/2缶
  • 海老 お好みで
  • バター 30g
  • 小麦粉 大6
  • 牛乳 600cc
  • 固形コンソメ 1つ
  • ピザ用チーズ 適量
  • スイートバジル お好みで
  • お弁当用カップ レンジ加熱用
  • お弁当用の冷凍タッパー レンジ加熱用
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り、又は荒みじん切りにする。

  2. 2

    鍋にバターを敷いて
    玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    小麦粉を加えて炒め、
    馴染んだら牛乳を加えて煮る。

  4. 4

    沸騰したらコンソメ、コーンを入れる。
    ※スイートコーンの汁も入れてください

  5. 5

    とろみが出たら、お弁当用カップに
    生地を入れ真ん中に海老を入れる。

  6. 6

    エビの周りにチーズを乗せて、
    500Wのレンジで1分30秒加熱する。

  7. 7

    上からお好みでバジルをふりかけて完成★

コツ・ポイント

写真の様なお弁当用の冷凍タッパーを
使わずお皿などでレンチンする時は
生地を入れすぎると溢れるので注意です！

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おらmama
おらmama @cook_40202260
2019/05/18 15:25に公開
主婦歴8年目ꉂ(ˊᗜˋ*)手抜きに見えない手抜き料理を心掛けて毎日頑張ってます♪笑
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このレシピのキーワード

グラタン エビ コーン缶 スイートバジル ピザ用チーズ バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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