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簡単！きのことズッキーニのツナ炒め
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簡単！きのことズッキーニのツナ炒め-レシピのメイン写真

簡単！きのことズッキーニのツナ炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

きのことあご出汁風味
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きのこの風味を生かした炒め物に挑戦

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材料

  1. きのこ 5枚
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. ツナ缶 1缶
  4. あご出汁 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    きのこ、ズッキーニを小さく切る
    ツナ缶の汁を切る

    • 簡単！きのことズッキーニのツナ炒め作り方1写真
  2. 2

    油少々で材料を和えてあご出汁を振りかけて火を点け音がしたら蓋をして中火で5分

    • 簡単！きのことズッキーニのツナ炒め作り方2写真
  3. 3

    混ぜて完成

    • 簡単！きのことズッキーニのツナ炒め作り方3写真

コツ・ポイント

きのこの風味とあご出汁だけでＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/09/04 16:22に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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