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鶏ハムと豆腐の甘酸っぱいピーナツ粉あえ
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鶏ハムと豆腐の甘酸っぱいピーナツ粉あえ-レシピのメイン写真

鶏ハムと豆腐の甘酸っぱいピーナツ粉あえ

へたれKITCHEN
へたれKITCHEN @cook_40252049

失敗してパサパサかたい鶏ハムを救済(うっかりなので数回に一回は失敗…)。簡単♪ピーナツ粉で子どもも大好き♪
このレシピの生い立ち
鶏胸のハム→適当に砂糖3:塩1を擦り込んで数時間おいた鶏胸をラップにグルグルつつんで、熱湯へ…で火をつけっぱなしで失敗。ハムにしてはかたくなってしまぃました。かたい…が下手に味がついてるから使いにくいので小さくして混ぜ混ぜ〜ウマー

失敗してパサパサかたい鶏ハムを救済(うっかりなので数回に一回は失敗…)。簡単♪ピーナツ粉で子どもも大好き♪
このレシピの生い立ち
鶏胸のハム→適当に砂糖3:塩1を擦り込んで数時間おいた鶏胸をラップにグルグルつつんで、熱湯へ…で火をつけっぱなしで失敗。ハムにしてはかたくなってしまぃました。かたい…が下手に味がついてるから使いにくいので小さくして混ぜ混ぜ〜ウマー

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鶏ハムと豆腐の甘酸っぱいピーナツ粉あえ

へたれKITCHEN
へたれKITCHEN @cook_40252049

失敗してパサパサかたい鶏ハムを救済(うっかりなので数回に一回は失敗…)。簡単♪ピーナツ粉で子どもも大好き♪
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鶏胸のハム→適当に砂糖3:塩1を擦り込んで数時間おいた鶏胸をラップにグルグルつつんで、熱湯へ…で火をつけっぱなしで失敗。ハムにしてはかたくなってしまぃました。かたい…が下手に味がついてるから使いにくいので小さくして混ぜ混ぜ〜ウマー

失敗してパサパサかたい鶏ハムを救済(うっかりなので数回に一回は失敗…)。簡単♪ピーナツ粉で子どもも大好き♪
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鶏胸のハム→適当に砂糖3:塩1を擦り込んで数時間おいた鶏胸をラップにグルグルつつんで、熱湯へ…で火をつけっぱなしで失敗。ハムにしてはかたくなってしまぃました。かたい…が下手に味がついてるから使いにくいので小さくして混ぜ混ぜ〜ウマー

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材料

2〜4人分
  1. 鶏ハム 胸肉半分〜1枚分
  2. かいわれ 1〜2パック
  3. 豆腐 小パック1個
  4. ゴマ油 大さじ1〜2
  5. ★砂糖 小さじ1
  6. ★ポン酢 大さじ1〜2
  7. ★ピーナツ粉(orすりごま) 多めに好きなだけ
  8. 刻み海苔 好み
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉のハムを作ります。失敗します(笑) 失敗した鶏ハムを細切りにします。なるべく細く。

  2. 2

    豆腐を水切りします。いつも水に浸かってない小パックの物を使ってます。

  3. 3

    かいわれを根元を切り、さらに半分にカット。鉢、またはボールへ入れ、ゴマ油を入れて一度混ぜ、調味料★を全部入れて混ぜる。

  4. 4

    かいわれに味が馴染んだら豆腐を入れます。刻み海苔をのせて完成。

  5. 5

    海苔を混ぜて食べて、薄かったら少しの塩、もしくはポン酢をたしましょう。 成功鶏ハムと火を通しただけの胸肉では試してません

コツ・ポイント

人によってはぼやけた味なので、基本的に味は好みで要調節。かいわれとゴマ油を先に混ぜて水気をおさえるのと、かいわれに味を濃いめにつけてから豆腐がコツ。優しい味になります。是非ピーナツ粉で!!

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へたれKITCHEN
へたれKITCHEN @cook_40252049
2014/04/22 16:58に公開

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