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水菜の豚にく巻き♪
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水菜の豚にく巻き♪-レシピのメイン写真

水菜の豚にく巻き♪

nao_i
nao_i @cook_40249813

簡単なのにしっかり美味しい(*^^*)
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簡単に出来て失敗なし!!!

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水菜の豚にく巻き♪

nao_i
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材料

二人分
  1. 豚 肩ロースうすぎり 70g
  2. 水菜 1/3袋
  3. 醤油 大1/2
  4. 塩コショウ 適量
  5. 小麦粉 少量
  6. オリーブオイル 少量
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作り方

  1. 1

    水菜は洗って水気を切り 、豚肉の幅より少し長めに切る。

  2. 2

    豚肉に塩コショウを振り小麦粉を薄くはたいたら水菜をきつめに巻く。

  3. 3

    フライパンを中火に熱してオリーブオイルを引き 、焼く。

  4. 4

    転がしながら焼き目が付いてきたら醤油を回し入れ 、サッと焼いたら出来上がり♪

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nao_i
nao_i @cook_40249813
2014/04/20 10:47に公開

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