余った野菜やおひたし

余った野菜やおひたし-レシピのメイン写真

余った野菜やおひたし

ろみちゃん009 @cook_40274267

温野菜やおひたし、少しずつ余ったお野菜を大きめのお皿に盛り付けて、サラダにしました。
このレシピの生い立ち
１人で食べるには多い、みんなで食べるには少なかったり、余った野菜やおひたしをすっかり、美味しくなくしたいと思ってよくやるレシピです。

温野菜やおひたし、少しずつ余ったお野菜を大きめのお皿に盛り付けて、サラダにしました。
このレシピの生い立ち
１人で食べるには多い、みんなで食べるには少なかったり、余った野菜やおひたしをすっかり、美味しくなくしたいと思ってよくやるレシピです。

もっと読む

余った野菜やおひたし

ろみちゃん009 @cook_40274267

温野菜やおひたし、少しずつ余ったお野菜を大きめのお皿に盛り付けて、サラダにしました。
このレシピの生い立ち
１人で食べるには多い、みんなで食べるには少なかったり、余った野菜やおひたしをすっかり、美味しくなくしたいと思ってよくやるレシピです。

温野菜やおひたし、少しずつ余ったお野菜を大きめのお皿に盛り付けて、サラダにしました。
このレシピの生い立ち
１人で食べるには多い、みんなで食べるには少なかったり、余った野菜やおひたしをすっかり、美味しくなくしたいと思ってよくやるレシピです。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3〜4人分

小さめトマト一個
アボカド半分
菜の花の茹でたもの小皿に一つ
ウコギの茹でたものお好みで
釜あげしらす大さじ１〜2

レシピを保存

作り方

1

アボカドをきります。トマトも一口サイズにきります。レモン汁をかけると、アボカドが変色しないです。
2

大きめなお皿に盛り付けます。写真では菜の花とウコギを真ん中に高さをつけて盛り付け、両サイドはトマトとアボカド
3

最後にしらすを散らす。しらすの塩気で、そのままでも食べれます。足りないかたは、好きなドレッシングやオイル、ポン酢で

コツ・ポイント

とくにありませんが私は、よくしらすを使います。しらすの塩気がおひたしとよくあいます。私はしらす多めが好きです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ろみちゃん009

ろみちゃん009 @cook_40274267

2014/04/19 08:31に公開

このレシピのキーワード

おひたししらすトマト菜の花アボカド

似たレシピ

その他のレシピ