グリーンビーンキャセロール

MintLatte @cook_40185732
缶を使わずフレッシュいんげんとお手製ホワイトソースで。醤油でうまみがUPします。
*1カップ=250㏄で計量しています。
このレシピの生い立ち
既存のレシピを私好みに合体させました。
やはり醤油ははずせません。
グリーンビーンキャセロール
缶を使わずフレッシュいんげんとお手製ホワイトソースで。醤油でうまみがUPします。
*1カップ=250㏄で計量しています。
このレシピの生い立ち
既存のレシピを私好みに合体させました。
やはり醤油ははずせません。
作り方
- 1
いんげんを一口サイズにカットして、シリコンスチーマーに入れてレンジで2分ほどチン。
玉ねぎ、マッシュルームはスライス。 - 2
フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒める。
- 3
玉ねぎが透き通ってきたら、いんげんも加えて炒める。なじんできたらマッシュルームも加える。
- 4
3に薄力粉を振りかけて全体になじませる。そこに牛乳を4回に分けて少しづつ伸ばしていく。
- 5
塩、コショウを加えて更に煮る。いんげんがある程度柔らかくなったら醤油を加える。
- 6
耐熱皿に5を入れ、華氏350℃(摂氏180℃)の余熱したオーブンに入れ20分焼く。
- 7
6にフライドオニオンをかけて更に5分焼く。
コツ・ポイント
いんげんの触感がきしきし残ると、食べるときに気になるので、ある程度煮てからオーブンへ。完全に柔らかくなくても、オープンで仕上げてくれます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19970587



