バナナとプルーンたっぷりでお砂糖なしで十分甘いです！
つわり時に、のど越しよく、腹持ちよくしっかりと栄養補給を…
このレシピの生い立ち
つわりで空腹時に気持ち悪くなるので、腹持ちが良く少しでも栄養をとれるようにつくりました。