キャベツと卵だけ!レンジで簡単きゃべたま

ななせ36
ななせ36 @cook_40274363

ちょっとおかずが足りないときに。材料はたったの2つだけ!電子レンジだけで作れるコンロも占領しない、簡単時短おかずです☆
このレシピの生い立ち
遅く帰ったとき、おかずがなんだか物足りないけど、時間もないので何か簡単にできないかと思ってつくりました。

キャベツと卵だけ!レンジで簡単きゃべたま

ちょっとおかずが足りないときに。材料はたったの2つだけ!電子レンジだけで作れるコンロも占領しない、簡単時短おかずです☆
このレシピの生い立ち
遅く帰ったとき、おかずがなんだか物足りないけど、時間もないので何か簡単にできないかと思ってつくりました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4
  2. 1個
  3. 100cc
  4. コンソメ 小さじ1
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを洗い、一口大にざく切りにしてボウルに入れる。

  2. 2

    ボウルに水に混ぜ入れたコンソメ、塩コショウをしっかりめに振って混ぜ合わせる。

  3. 3

    ラップ等で蓋をして電子レンジに約5分かける。

  4. 4

    キャベツがしんなりしたら取り出して全体を再度混ぜ合わせる。
    (しんなりしていないようなら、レンジで再加熱してください)

  5. 5

    ボウルに卵を入れ、さらに混ぜる。

  6. 6

    ラップをせずに電子レンジに約3分かける。

  7. 7

    卵に火が通ったら、全体を混ぜてほぐして完成!

コツ・ポイント

・キャベツがしんなりするまでしっかりレンジで加熱してください(レンジは500wのものを使っています)
・味が薄いようならコンソメを足してください~
・濃い味好きな方は、コンソメの代わりにダシダ1スティックを使ってもおいしいです♪

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