短時間で簡単なかぼちゃ餡☆
かぼちゃをまるごとおかずに使っても作りすぎて残るので、かぼちゃ餡を作っておやつでも楽しんでいます♪目安時間10分です☆
このレシピの生い立ち
家でかぼちゃを食べるのは主に私だけなので、おかずにちょっと使ってあとは「かぼちゃ餡」にして冷凍しています。でも、ほとんど作った直後に食べてしまって少ししか残らないのですが・・・(笑)黒糖はコクがでますが、白砂糖の方が綺麗な黄色がいきます。
短時間で簡単なかぼちゃ餡☆
かぼちゃをまるごとおかずに使っても作りすぎて残るので、かぼちゃ餡を作っておやつでも楽しんでいます♪目安時間10分です☆
このレシピの生い立ち
家でかぼちゃを食べるのは主に私だけなので、おかずにちょっと使ってあとは「かぼちゃ餡」にして冷凍しています。でも、ほとんど作った直後に食べてしまって少ししか残らないのですが・・・(笑)黒糖はコクがでますが、白砂糖の方が綺麗な黄色がいきます。
作り方
- 1
かぼちゃを切り、ラップをしてレンジで約3分火を通します。(ほぐせるぐらい)
- 2
皮の部分を縦にして黄色の部分をスプーンでほぐしながら、皮と実を別々にしていきます。
- 3
こんな感じです。
※ペースト状がお好みでしたら、この後裏ごしをオススメします☆ - 4
鍋に、③と水と砂糖(もしくは黒砂糖)を入れてから火をつけます。
中火にして混ぜていきます。 - 5
最初はこんな感じでとろとろですが・・・
※すみません、光の加減で色が変ですが、同じかぼちゃです!! - 6
約2分くらいで、すぐにこんな感じになります。まとまってきたら出来上がりです。
- 7
~食べ方~
◎トーストと一緒に(*゚▽゚*)
◎白玉団子の中に入れたりもします♪ - 8
~皮の使い方~
皮は細かく切ってソーセージなど足して、マヨネーズと塩コショウで味をつけてサラダにしています。
コツ・ポイント
◎かぼちゃ約1/4個分ですが、正味150gで砂糖と水の量を記載しました。
◎水分が多いかぼちゃの場合は、水を減らしてもらったほうがいいかもしれません。
◎③でかぼちゃが甘かったら、砂糖を減らされて下さい。
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