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簡単!1人ランチにスパム納豆チャーハン♡
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簡単!1人ランチにスパム納豆チャーハン♡-レシピのメイン写真

簡単!1人ランチにスパム納豆チャーハン♡

keiko!
keiko! @cook_40108309

味付けand油不要!スパムと納豆の簡単チャーハン(´◡`๑) 意外とヘルシーかも。?
このレシピの生い立ち
スパムが余っており、大好きな納豆と炒めてみました!

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材料

1人分
  1. スパム 1/4缶
  2. 納豆 1パック
  3. 卵 1個
  4. 冷やご飯 1人分
  5. 粗挽きコショウ 少々
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作り方

  1. 1

    スパムを5ミリ〜1センチ角くらいのダイスカットにする。(小さい方がスパムのしょっぱさが軽減されます)

  2. 2

    納豆をタレは入れずに混ぜておく。

  3. 3

    油をひかず、スパムを炒める。

  4. 4

    ある程度炒まったら、納豆を入れ一緒に炒める。

  5. 5

    その後納豆とスパムを脇に寄せ、卵を落とし、崩して一緒に炒める。

  6. 6

    ご飯を投入し、混ぜ炒める。

  7. 7

    最後に粗挽きコショウをふり、味見し、薄いと感じた方は塩を入れる。

  8. 8

    完成!

    • 簡単!1人ランチにスパム納豆チャーハン♡作り方8写真

コツ・ポイント

スパムを小さくカットすることかなと。
大きいとしょっぱいです!(◎_◎;)

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keiko!
keiko! @cook_40108309
2014/07/08 04:24に公開

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