超簡単!バナナアイス&シェイク☆器具不要

すとろふぃー
すとろふぃー @cook_40075189

アイスクリマーが無くても、ヨナナスがなくてもバナナと牛乳があれば簡単に出来ちゃう!アイス&シェイクです(*^^*)
このレシピの生い立ち
熟し過ぎたバナナがあり、どうしようかと思って凍らせてみて考えつきました^ ^

超簡単!バナナアイス&シェイク☆器具不要

アイスクリマーが無くても、ヨナナスがなくてもバナナと牛乳があれば簡単に出来ちゃう!アイス&シェイクです(*^^*)
このレシピの生い立ち
熟し過ぎたバナナがあり、どうしようかと思って凍らせてみて考えつきました^ ^

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材料

1人分
  1. バナナ(完熟で柔らかくなったもの) 1本
  2. 牛乳 適量
  3. ジップ袋(冷凍用) 1つ

作り方

  1. 1

    バナナの皮を剥きジップ袋の中に入れて、よーく潰します。ジップ袋の空気を抜きながら、平らにして一晩冷凍庫で凍らせます。

  2. 2

    一晩凍らせたバナナに牛乳を少しずつ入れながら、混ぜていきます。

  3. 3

    20ccくらい入れたらバナナアイス!

  4. 4

    50ccくらい入れたらバナナシェイク!

コツ・ポイント

バナナをよーく潰すほど滑らかになります。バナナの大きさで牛乳の量も変わってくるので、最初は少量ずつ、様子を見ながら作ってください☆

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すとろふぃー
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14歳の男の子と10歳の男の子のママです。食べるのとビールと料理が大好きなリバウンド王のパパと、料理と食べるのが大好きなメタボリック少年の長男、野菜嫌いの二男のためにおいしくてヘルシーな料理を作るように心がけています。
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