簡単!ナスと豚肉の味噌だれ丼☆

MikuMamaHY
MikuMamaHY @cook_40271778

話題入り&カテゴリ掲載&人気検索トップ10入りありがとうございます♪ ナスと豚肉と味噌は相性抜群!まとめて丼でどうぞ☆
このレシピの生い立ち
ナスと豚肉の味噌炒めは、普段から、頻繁に作るメニュー。それを丼仕様に、タレを調整し、作りました♪ 丼にすれば、サイドメニューも要らないし、お漬物と汁物だけ、添えればいいからラク。笑

簡単!ナスと豚肉の味噌だれ丼☆

話題入り&カテゴリ掲載&人気検索トップ10入りありがとうございます♪ ナスと豚肉と味噌は相性抜群!まとめて丼でどうぞ☆
このレシピの生い立ち
ナスと豚肉の味噌炒めは、普段から、頻繁に作るメニュー。それを丼仕様に、タレを調整し、作りました♪ 丼にすれば、サイドメニューも要らないし、お漬物と汁物だけ、添えればいいからラク。笑

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材料

1人分
  1. ナス 1本
  2. 豚肉(切り落とし) 60g
  3. 片栗粉 適量
  4. サラダ油 適量
  5. 塩こしょう 少量
  6. 味噌だれ
  7. 味噌 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 醤油 小さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. トッピング
  14. 温泉たまご(お好みで) 1個
  15. 刻みネギ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    味噌だれの材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    豚肉を食べやすい大きさにに切って、塩こしょうをし、片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    ナスも食べやすい大きさに切る。(写真は縦半分→斜め切り。)フライパンを熱し、少し多めのサラダ油を入れ、ナスを炒める。

  4. 4

    軽く炒めたら、フライパンの空きスペースに油をひき、豚肉を入れ、炒める。豚肉に火が通ったら、味噌だれを回し入れる。

  5. 5

    更に炒め合わせ、タレが茄子と豚肉に絡まったら、ご飯の上に乗せて、出来あがり♪ お好みで、温泉たまごと刻みネギを。

コツ・ポイント

お肉に片栗粉をまぶして焼くことで、お肉が硬くなるのも防ぎますし、後から加える味噌だれに絡み易くなります。
少量の醤油が、タレに効いてきますので、入れるのをお忘れなく(^^)
ピリ辛好みな方は、豆板醤を少量、タレに混ぜ合わせて下さい。

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MikuMamaHY
MikuMamaHY @cook_40271778
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神戸市在住の3歳の娘を持つ新米ママです(*^^*)明太子好きです♪ ポン酢、麺つゆを使ったお手軽レシピも好き♪ミキサー使うドリンクも(^^)どうぞよろしくお願いします☆
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