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一口和菓子☆甘納豆饅頭
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一口和菓子☆甘納豆饅頭-レシピのメイン写真

一口和菓子☆甘納豆饅頭

★☆camel☆★
★☆camel☆★ @cook_40055432

紫花豆の甘納豆を使った饅頭です。 
栗饅頭風で簡単に作れます。
お抹茶の和菓子にも。
このレシピの生い立ち

頂いた花豆甘納豆。
そのまま食べても美味しいのですが、饅頭にしたらもっと美味しいのではないかと思って作ってみました。

紫花豆の甘納豆を使った饅頭です。 
栗饅頭風で簡単に作れます。
お抹茶の和菓子にも。
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頂いた花豆甘納豆。
そのまま食べても美味しいのですが、饅頭にしたらもっと美味しいのではないかと思って作ってみました。

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一口和菓子☆甘納豆饅頭

★☆camel☆★
★☆camel☆★ @cook_40055432

紫花豆の甘納豆を使った饅頭です。 
栗饅頭風で簡単に作れます。
お抹茶の和菓子にも。
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頂いた花豆甘納豆。
そのまま食べても美味しいのですが、饅頭にしたらもっと美味しいのではないかと思って作ってみました。

紫花豆の甘納豆を使った饅頭です。 
栗饅頭風で簡単に作れます。
お抹茶の和菓子にも。
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そのまま食べても美味しいのですが、饅頭にしたらもっと美味しいのではないかと思って作ってみました。

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材料

  1. 甘納豆(紫花豆) 12粒
  2. 卵 30g
  3. 砂糖 50g
  4. 重層 1g
  5. 水 小さじ1
  6. 薄力粉 100g
  7. 卵 20g
  8. みりん 少し
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵と砂糖を入れて白っぽくなるまで泡立て器で混ぜます。

  2. 2

    重曹を水で溶き1に加えて混ぜます。

  3. 3

    薄力粉を加えて軽く混ぜ、手でひとまとめにします。
    耳たぶより少し固くします。柔らかいようであれば粉を足します。

  4. 4

    オーブンを160℃に予熱。
    生地を12等分にして、甘納豆を包みます。

  5. 5

    溶き卵とみりんで作ったドリールを刷毛で塗り10分焼きます。

  6. 6

    オーブンから取り出し190℃に予熱。
    もう一度ドリールを塗り3分焼きます。
    キレイな焼き色が付きます。

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★☆camel☆★
★☆camel☆★ @cook_40055432
2014/07/07 06:57に公開
はじめまして♪自身の低血糖症治療のため、低GIの主食レシピを考えています。糖尿病の方にも使えるレシピだと思います。よろしくお願いします。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19976691
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