夏バテ解消〜すいかにかけるだけ♪
Yahoo！掲載感謝〜疲労回復・水分補給にも！西瓜とごまの香ばしさが想像以上の美味しさです！〜疲れた体に癒しのデザート♪
このレシピの生い立ち
すいかにごまって合うかな？と思ったら試さねば〜すりごまのほうが風味がいいし消化もいいので試してみたら、案外合う！ってか私は好き♪美味しいと思ったので。私の味覚と合う人寄っといで（笑）
夏バテ解消〜すいかにかけるだけ♪
Yahoo！掲載感謝〜疲労回復・水分補給にも！西瓜とごまの香ばしさが想像以上の美味しさです！〜疲れた体に癒しのデザート♪
このレシピの生い立ち
すいかにごまって合うかな？と思ったら試さねば〜すりごまのほうが風味がいいし消化もいいので試してみたら、案外合う！ってか私は好き♪美味しいと思ったので。私の味覚と合う人寄っといで（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
器に切ったすいか、塩をパラパラ、すりごまをかけるだけ〜出来上がり♪
- 2
ごまには、疲労回復に効果のあるビタミンＢ群や血液サラサラ効果の期待できる善玉脂肪酸のリノール酸やカルシウム、マグネシウム
- 3
などのミネラルが豊富で疲れた体にピッタリ！
- 4
すいかには、夏の熱さからくる熱を収め、むくみや解毒に役立つ。疲れやシミなどの原因にもなる活性酵素から体を守る抗酸化成分の
- 5
リコピンやシトルリン、ビタミンＣも含まれています。
- 6
ニコニコまっきーさんが、ハート型のすいかで作って下さいました！めちゃ可愛いです〜有難うございます(^0^)/
- 7
2014.7.24 皆様のおかげで146個目の話題入りをする事が出来ました！ 有難うございます(^o^)v
- 8
2014年8月9日 06:00『塩はもう古い！？スイカにちょいかけレシピ』のクックパッドニュースに掲載されました！
- 9
2014.08.26 Yahoo！Japanのスポットライトコーナーに掲載して頂けました！有難うございます＾＾
コツ・ポイント
お腹の弱い人はお腹が冷えるので食べ過ぎ注意かな？
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