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ほっ。。お豆の小鉢。-レシピのメイン写真

ほっ。。お豆の小鉢。

がっこいぶり
がっこいぶり @cook_40042412

カナダ・ケベック州産メープルシロップが隠し味の優しい風味が漂う、お豆の小鉢。
このレシピの生い立ち
もともと大好きなメープルシロップ。今回は野菜の苦手な子供たちも大好きなお豆の小鉢に。

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材料

4人分
  1. 大豆の水煮 150g
  2. 人参 1/4本
  3. じゃがいも 1個
  4. 調味料
  5. 醤油 大匙1,5
  6. カナダ・ケベック州産メープルシロップ・酒・みりん 各大匙1
  7. 水 大匙3~4
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作り方

  1. 1

    人参、じゃがいもは1cm角の角切りにし水にさらす。大豆の水煮はざっと洗っておく。

  2. 2

    蓋つきの小鍋に全ての材料を入れて弱めの中火で煮る。蓋を少しずらしてね。

  3. 3

    煮汁がほぼなくなるまで煮る。煮汁が少し残るようなら火を強めにして水分を飛ばす。

  4. 4

    具材が柔らかくなったら完成。

コツ・ポイント

水分を飛ばしているので冷蔵庫で5日間位は保存がききます。
メープルの優しい風味でほっとする小鉢に。
お弁当にもお勧め。

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がっこいぶり
がっこいぶり @cook_40042412
2017/09/14 19:51に公開
横浜で、のほほ~ん☆かなりのスローペースでごめんなさい…高校生の長男、中学生の次男、主人の4人暮らし☆レシピは手直ししてしまうごどもあるがら、チェックしてけれなぁ~(一応秋田弁) 。皆様の素敵なレポに癒されてマ~ス♡いつもありがとうございます♡むぎゅっ~(抱擁)...桜をこよなく愛する✽桜ばか2号✽お酒も呑みつつ…米津さん&King G&風さん&髭さん…笑…と読書大好き♡病んでます♡
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