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かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し
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かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し-レシピのメイン写真

かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し

京たまご
京たまご @kotama12

かぼちゃの水分を飛ばして、ホクホク食感に仕上げました♪チーズとナッツの相性が最高です
!
このレシピの生い立ち
完全に潰さない、食感のあるカボチャサラダにしたくて考えました♪

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かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し

京たまご
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かぼちゃの水分を飛ばして、ホクホク食感に仕上げました♪チーズとナッツの相性が最高です
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材料

2人分
  • かぼちゃ 150g
  • アーモンド 10g
  • プロセスチーズ 15g
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ヨーグルト 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    カボチャは一口大に切って、電子レンジ600wに3分ほどかけて柔らかくします。竹串を刺して確認してください。

    • かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し作り方1写真
  2. 2

    カボチャを鍋に入れて、軽く水分を飛ばします。ここで少し潰します。※水分を飛ばすとホクホクになります。

    • かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し作り方2写真
  3. 3

    ※カボチャは完全に潰さず、食感を残した方が面白いと思います。

  4. 4

    チーズは細かく切ります。

    • かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し作り方4写真
  5. 5

    アーモンドは半分に切ります。

    • かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し作り方5写真
  6. 6

    カボチャが冷めたら、アーモンド・チーズを合わせます。

    • かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し作り方6写真
  7. 7

    全体に塩コショウをし、マヨネーズ・ヨーグルトを入れて混ぜ合わせます。

    • かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し作り方7写真
  8. 8

    時間があれば、一度冷やしてから食べると更に美味しいですよ♪

    • かぼちゃサラダ♪チーズとナッツでコク増し作り方8写真

コツ・ポイント

かぼちゃの水分を飛ばしてホクホク食感にして下さい♪

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京たまご
京たまご @kotama12
2017/09/25 04:49に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ アーモンド ヨーグルト

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