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材料4つ!豆腐のふわふわパンケーキ
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材料4つ!豆腐のふわふわパンケーキ-レシピのメイン写真

材料4つ!豆腐のふわふわパンケーキ

むむむん
むむむん @cook_40022396

ベーキングパウダーなしで作れる、ふわふわやわらかなシンプルなパンケーキです。
このレシピの生い立ち
なるべくシンプルな材料で、たんぱく質がとれる子供が好きなパンケーキを作りたかったため。

ベーキングパウダーなしで作れる、ふわふわやわらかなシンプルなパンケーキです。
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むむむん
むむむん @cook_40022396

ベーキングパウダーなしで作れる、ふわふわやわらかなシンプルなパンケーキです。
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材料

3~4人分
  • 卵 3個
  • 豆腐 150g
  • 砂糖 30~50g
  • 薄力粉 100g
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作り方

  1. 1

    卵を卵白と卵黄に分けそれぞれボウルに入れる。

  2. 2

    卵白に砂糖を加え泡立てメレンゲを作る。

  3. 3

    卵黄に豆腐を加えなめらかになるまで混ぜる。※メレンゲのホイッパーをそのまま使うと良いです。

  4. 4

    ③の卵黄のボウルに薄力粉をふるい入れ、きるように混ぜ、粉がまだ見える状態でストップ。

  5. 5

    メレンゲ1/3量加え切るように混ぜ、混ざりきる前にメレンゲもう1/3量加え、同様に混ぜ、残りのメレンゲを加え混ぜる。

  6. 6

    フライパンを熱し、うすーく油をしき(ペーパーでのばす)、生地を大さじ山盛り2すくいずつ落とす。※ならさなくて良いです。

    • 材料4つ!豆腐のふわふわパンケーキ作り方6写真
  7. 7

    蓋をして1分半~2分、ひっくり返し、また蓋をして1分半くらい焼いてできあがり。

コツ・ポイント

メレンゲは少し見えるくらいまでで、生地完成で大丈夫です。泡がつぶれないよう注意です。

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むむむん
むむむん @cook_40022396
2017/09/17 01:00に公開
何かとCOOKPADでレシピを探すのが習慣。小さい頃から料理のお手伝いが大好き、母が作ってくれる料理や手作りのおやつが大好きでした。調理師 栄養士 フードスペシャリスト等食系資格あり。※レベル低め。COOKPAD歴20年。毎日皆様のレシピに助けられ、会社員しながら、双子を育てながら、料理もがんばってます!…2019年脳腫瘍発病、手術×3→でも料理・食への意欲は変わりません。
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このレシピのキーワード

パンケーキ 薄力粉 卵 豆腐

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