深めの耐熱皿に材料全部入れてよく混ぜます。

ラップして１分加熱。かき混ぜて再びラップして１分半加熱します。(かなり膨らみます！)

ラップをしたまま冷まし、
冷めたら４等分にして、
１つは食卓に。残りの３つは１つずつラップに包んで冷凍保存します。