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チョップドサラダ
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チョップドサラダ-レシピのメイン写真

チョップドサラダ

BAUCOM
BAUCOM @cook_40165811

ちょっと手間がかかるけど慣れたら苦にならない。
いろんな野菜が美味しく食べられます
このレシピの生い立ち
外で食べると結構いい値段。家で作るに限るかも〜

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ちょっと手間がかかるけど慣れたら苦にならない。
いろんな野菜が美味しく食べられます
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外で食べると結構いい値段。家で作るに限るかも〜

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材料

  • 人参 1/2
  • ブロッコリー 1/2
  • わさび菜 1/2束
  • キュウリ 1
  • パプリカ 1
  • アボカド 1
  • サラダチキン 1
  • レッドオニオン 1/2
  • 木綿豆腐 1/2
  • ドレッシング 適量
  • その他 手間が
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーと人参は小さく切って蒸すかボイルする。電子レンジでもOK

    • チョップドサラダ作り方1写真
  2. 2

    洗ったピーマン、パプリカ、わさび菜も細かく切ってよく水を切る

    • チョップドサラダ作り方2写真
  3. 3

    その他を細かく切ってドレッシングを加えボールで合わせる

    • チョップドサラダ作り方3写真
  4. 4

    最後にさいの目切りの木綿豆腐を加えさっくり混ぜて出来上がり

    • チョップドサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

おおきさは揃えた方がいいみたいです。固いものは小さめがオススメ

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BAUCOM
BAUCOM @cook_40165811
2017/09/16 00:49に公開

このレシピのキーワード

チョップドサラダ にんじん アボカド キュウリ パプリカ ブロッコリー レッドオニオン もめん豆腐 わさび菜

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