ササミと小松菜の和風和え non0210 @cook_40125013 ササミと小松菜で栄養バランスUP♪このレシピの生い立ち栄養バランスも良くて手早く作れるレシピを考えました。 もっと読む ササミと小松菜で栄養バランスUP♪このレシピの生い立ち栄養バランスも良くて手早く作れるレシピを考えました。 もっと読む ササミと小松菜の和風和え non0210 @cook_40125013 ササミと小松菜で栄養バランスUP♪このレシピの生い立ち栄養バランスも良くて手早く作れるレシピを考えました。 もっと読む ササミと小松菜で栄養バランスUP♪このレシピの生い立ち栄養バランスも良くて手早く作れるレシピを考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ササミ 1切 小松菜 1束程度 シソ 3枚 酒 小さじ1 ごま油 小さじ1 しょうゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は サっと茹でて 一口大に切っておく。 シソは千切りにしてキッチンペーパーで軽く叩いて香りを出す。 2 ササミは 酒を 入れた シリコンの容器か お皿で火が通るまで ラップをしてチンする。 3 ササミに火が通ったら 一口サイズに割いていく。 4 小松菜、シソ、ササミを ごま油としょうゆをかけて和えて出来上がり ♪ コツ・ポイント ごま油を加えることで 風味が良くなります◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19980662 コピーしました！ non0210 @cook_40125013 2016/06/01 08:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 23歳、 お料理 と 栄養について 勉強中 です ◎簡単で 美味しくて 栄養もとれるレシピを 考えてます 、つくれぽいつも ありがとう (*^_^*) もっと読む このレシピのキーワード 大葉 小松菜 ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ 簡単★エビのチーズリゾット サバそぼろの押し寿司 簡単！ブロッコリーとカリフラワーのサラダ 時短！スライス野菜と鶏胸肉挽肉の肉じゃが クレソンとレタスのやみつきチョレギサラダ お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き 韓国風トマトサラダ お弁当にも♪鶏胸肉と蓮根のゴロゴロ焼き 糖質制限！節約☆おからキッシュ 簡単本格タイ料理♪ヤムウンセン春雨サラダ Tiramisu Ground Beef with Mushrooms Crockpot Pork Roast Joes' dry rib seasoning (can be used on other meats) Provolone and Spinach Stuffed Chicken Breasts 素朴な味。ごまクッキー‼︎ 甘辛♡豚こまレタスのオイスターソース炒め 小松菜の塩こぶ炒め お弁当にも便利♪ふわふわポークナゲット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19980662
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