ヴィーガン生活で玄米は万能食材。栄養たっぷり、美味しくいただけます。たくさん炊いて冷凍保存しても便利。
このレシピの生い立ち
外食で選択肢がない場合は肉も食べるOccasional Veganです。玄米を食べたことがないのに、ネガティブなイメージを持っている方が割と多いと感じています。玄米は白米と違った美味しさがあります。色々なバリエーションを楽しんで欲しいです。