栄養満点♪絶品オニオンスープ♪
じっくりコトコト飴色玉ねぎで甘みたっぷりの美味しいスープ♪少ない材料で簡単！味付けはコンソメを使って♪
このレシピの生い立ち
栄養のあるスープを作ろうと思って♪
栄養満点♪絶品オニオンスープ♪
じっくりコトコト飴色玉ねぎで甘みたっぷりの美味しいスープ♪少ない材料で簡単！味付けはコンソメを使って♪
このレシピの生い立ち
栄養のあるスープを作ろうと思って♪
作り方
- 1
【YouTube ダイエット夕食③レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/AP6oE_FEhuE -
- 2
玉ねぎ1個の芯を切り落とし、薄切りにする。
- 3
耐熱容器に入れ、ラップする。
- 4
500Wの電子レンジで5分程温める。
- 5
鍋にオリーブオイルを適量ひく。
- 6
弱火にし、玉ねぎを加え炒め、15分程焦がさないよう炒め続ける。
- 7
飴色になったら水300mlを加え、コンソメ1個，にんにくチューブを少量加え混ぜる。
- 8
沸騰したら弱火にし、5分程煮込む。
- 9
容器に入れ、乾燥パセリを少量かければ完成。
- 10
【YouTubeやっています】見てね♫
https://www.youtube.com/c/Pandawantan -
- 11
♡感謝♡
2019/10/23
「オニオンスープ」の人気検索でトップ10入りしました。 - 12
【YouTube ダイエット夕食①レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/lHgBGfMEMac -
- 13
【YouTube ダイエット夕食②レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/928bIb_ghqE -
- 14
【YouTube ダイエット夕食④レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/9u7YihbSebk -
- 15
【YouTube ダイエット夕食⑤レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/0EiIkaaILjo -
- 16
【YouTube ダイエット夕食⑥レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/7wsBF9KNEJU -
コツ・ポイント
玉ねぎを電子レンジで加熱し、炒める時間を短縮！
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